Pàgines

Tai-chi

El Tai-chi és un art marcial mil·lenari d'origen xinès. Concretament, es tracta d'un estil intern o tou del Kung-fú. Amb el pas del temps, aquesta pràctica s'ha popularitzat arreu del món pels beneficis dels seus exercicis (seqüències de moviments denominats formes o Taolu) que serveixen per restablir i mantenir la salut de cos i ment. Consisteix en una pràctica ideal per a totes les edats que, a més de treballar el físic, també es dedica al treball de l'energia interna o Chikung. 










1 comentari:

  1. El passat dia 10 de novembre es va dur a terme el primer curs d'arbitratge de Tai-Txi del Departament de Tai-Txi de la FCK. El docents encarregats de donar el curs van ser els mestres Joan Hernández i Enric Parras. El resultat final de la prova va ser apte per a tots els participants. Des de aquest espai vull felicitar als 8 cursillistes per la seva tan bona predisposició a favor de promocionar el Tai-Txi. Enhorabona companys!!

    ResponElimina